Влияет ли лунное затмение на наше настроение? Врачи утверждают, что это возможно, причем даже в том случае, если сегодня мы не видим красную Луну на небе.
Два дня назад наша планета могла наблюдать очередное лунное затмение, которое называют самым длительным на протяжении столетия. Ученые снова и снова доказывают, что фазы месячного цикла могут влиять на то, как долго мы спим, какое качество сна получаем, и какое настроение имеем на следующий день.
При этом до сих пор неясно, по какой причине Луна оказывает такое влияние на жизнь человека. Но исторические и научные наблюдения в своих выводах однозначны: Луна может влиять на наш сон, настроение и аппетит. Кроме того, у слова «луна» в словаре соседское слово с одинаковым корнем – лунатизм. Это научное описание людей, которые ведут себя странно во сне. Во времена древних цивилизаций считалось, что лунатизм или сомнамбулизм является следствием влияния Луны.
Наука давно доказала, что расстройства сна не имеют отношения к Луне, однако лунные затмения способны оказывать определенный психологический эффект. Причем он связан не с самой Землей, а с ненаучными мыслями некоторых людей о том, что затмение символизирует какие-то апокалиптические события. До сих пор некоторые люди в этом уверены. В целом, ученые давно заметили, что некоторые сценарии нашего сна совпадают с фазами Луны. Например, при полном Месяце общее время сна человека, в среднем, сокращается на полчаса.
Это связано с тем, что людям бывает сложнее уснуть. Изменения в уровне гормона мелатонина частично могут объяснять этот феномен. Мелатонин напрямую влияет на качество сна. Теоретически, полнота Луны мешает засыпать, создавая дополнительную освещенность на небе, поскольку свет препятствует выработке мелатонина. Однако с появлением электричества лунный свет перестал доминировать в нашей жизни.
В 2013 году швейцарские ученые опубликовали доказательства того, что Луна может в действительности влиять на наш сон. Такими были результаты наблюдений в лаборатории за 33 добровольцами. Их сон оценивали в различные фазы Луны.