Недавние исследования диетологов показали, что кофе обладает полезными и уникальными свойства только в том случае, если оно не проходит стадию обжарки. Зеленый кофе в нашей стране появился относительно недавно на набрал популярности довольно стремительно.
Green Ginger — зеленый кофе с имбирем, богат кислотой, которая помогает расщеплять жиры. В черном кофе она уже не содержится, так как убивается во время обжарки. Именно поэтому зеленый кофе и стал таким популярным среди женщин и мужчин, желающих похудеть. Следует отметить, что высокий спрос на данную продукцию наблюдается не только в России, но и за рубежом.
Диетолог Мариат Мухина рассказала журналистам, что как и в любом зеленом растении, в необжаренном кофе содержится определенное количество хлорофилла, который является сильнейшим антиоксидантом. Так что данный продукт действительно может помочь в похудении.
Однако не стоит переоценивать его возможности, так как прежде, чем его активные вещества добираются до жировой ткани, они окажут определенное влияние на сердечно- сосудистую систему. Поэтому употреблять зеленый кофе в больших количествах врачи не рекомендуют. Поэтому Мухина также отметила, что людям, желающим похудеть, следует, в первую очередь обратиться к врачу, чтобы получить грамотные индивидуальные рекомендации, ведь некоторым из них кофе может быть вообще противопоказан.
Как и многие иностранные звезды, российская актриса Наталья Шаронова тоже употребляет напиток, изготовленный из зеленого кофе, для похудания. Шаронова рассказывает, что готовят зеленый кофе не как обычный: его просто заливают кипяченой водой и настаивают. Специалисты рекомендуют пить зеленый кофе за двадцать минут до еды. В любом случае, увлекаться употреблением данного напитка не стоит, так как это может нанести определенный вред здоровью.
Ваше мнение