Похудеть — это не то же самое, что «никогда не быть полным». Новое исследование Бирмингемского университета раскрыло молекулярный механизм, который объясняет, почему риски для здоровья после ожирения сохраняются даже после нормализации веса: иммунные клетки запоминают опыт ожирения и продолжают вести себя соответствующим образом — иногда на протяжении 5–10 лет.
Работа опубликована в журнале EMBO Reports и стала одной из немногих, получивших крупное подтверждение в Nature в рамках смежных исследований клеточной памяти.
Что обнаружили учёные
Группа под руководством профессора Клаудио Мауро из Бирмингемского университета сосредоточилась на иммунных клетках — прежде всего макрофагах и Т-лимфоцитах — у людей, перенёсших ожирение. Оказалось, что в этих клетках происходят эпигенетические изменения: системы «пометок» на ДНК, которые управляют активностью генов, перестраиваются в режим, характерный для воспаления.
Принципиально важно: эти изменения не исчезают после похудения. Даже при полной нормализации веса иммунные клетки продолжают работать по программе, усвоенной в период ожирения — то есть поддерживают хроническое вялотекущее воспаление в организме. Визуально это незаметно, но биологически — весьма реально.
Ключевые выводы исследования:
- Ожирение оставляет долгосрочные эпигенетические следы в иммунных клетках
- Эти изменения сохраняются на протяжении 5–10 лет после похудения
- Иммунные клетки продолжают генерировать воспалительные сигналы, характерные для ожирения
- Чем дольше человек имел лишний вес, тем глубже изменения в клетках
- Быстрое похудение не отменяет накопленные клеточные изменения
Почему это объясняет загадку «йо-йо»
Многие люди, похудевшие значительно, замечают, что вес возвращается легче, чем ожидалось, — даже при соблюдении режима питания. Клеточная память может быть частью объяснения: иммунные клетки, поддерживающие воспаление, нарушают обменные процессы и создают среду, в которой накопление жира облегчается.
Помимо повышенного риска рецидива ожирения, сохраняющееся воспаление связано с повышенным риском:
- Сахарного диабета 2 типа
- Сердечно-сосудистых заболеваний
- Некоторых форм рака
Именно этим учёные объясняют хорошо задокументированное явление: у людей, страдавших ожирением, эти заболевания встречаются чаще даже после снижения веса до нормы.
Можно ли стереть клеточную память
Пока это остаётся открытым вопросом. Исследователи работают над поиском препаратов, способных «перезаписать» эпигенетические изменения в иммунных клетках. Один из перспективных подходов — таргетированная эпигенетическая терапия, способная изменить паттерны активности генов без изменения самой ДНК.
Авторы подчёркивают, что результаты не должны служить поводом для отказа от похудения. Напротив: чем раньше человек начинает снижать вес, тем меньше изменений успевают закрепиться в иммунных клетках. Лишний вес опасен сам по себе, и контролировать его необходимо — даже зная, что следы ожирения не исчезают бесследно.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.