Ученые из Британии путем исследования доказали, что такие продукты питания, как картофель и бананы не просто полезны, а жизненно необходимы определенным группам людей.
Богатые калием картофель и бананы необходимо употреблять людям, имеющим хронические проблемы с артериальным давлением. Этот элемент положительно влияет на работу сердца и обогащение его кровью. Регулярное употребление картофеля и тропического фрукта поможет также избежать возрастных проблем с кожей. Благодаря этим продуктам, кожа сохранит свою упругость, свежесть и молодость.
Бананы полезны людям с заболеваниями желудка, кишечника и печени. Слегка недоспелые бананы снижают риск заболевания раком кишечника. Учеными также доказано, что люди, употребляющие бананы оптимистичны и сконцентрированы. Бананы способствуют очищению организма, снижению утомляемости и даже усиливают половое влечение.