У людей, которые употребляют только растительную пищу и постоянно «сидят на салатах», повышается риск развития инсульта. Новое исследование показало, что отказ от мясного значитель...

Не только беременным женщинам свойственны определенные пищевые предпочтения. Убедиться в этом можно, начав вести дневник съеденного за определенный период. Проанализировав записи, ...

С проблемой зачатия сталкиваются многие семейные пары. В трети случаев причина – в здоровье женщины. К сожалению, не все обращают внимание на тревожные симптомы, которые могут гово...

После проведенных исследований ученые рассказали, почему женщинам не стоит носить тяжести. Эксперты советуют поднимать дамам не более 15 килограммов за один раз. Одним из главных ...

Опасные мутации чаще всего возникают не из-за радиации, ультрафиолета или канцерогенов в пище, а из-за процессов, связанных с кислородом и водой в организме, сообщил Нобелевский ла...

Все мы с детства слышали о пользе каш. Но на самом ли деле крупы должны быть основой здорового рациона? Любой диетолог обязательно посоветует вам включить каши в свое меню, но с об...

Для этого его главными элементами должны быть 5 продуктов. Поздний ужин, оказывается, не всегда плох для организма. Ученые составили список продуктов, употребление которых перед сн...

Тромбы представляют собой сгустки крови, которые формируются в кровеносных сосудах в ответ на повреждение сосудистой стенки. Именно тромбы принимают участие в процессе гемостаза, т...

Чтобы спать крепче, а утром чувствовать себя бодрее, достаточно всего лишь создать определенный микроклимат в спальне. Ученые доказали: спать лучше в комнате, где температура варь...

Британские ученые провели исследования и выяснили, что регулярное употребление пищевой добавки на основе ликопина – пигмента, придающего красный цвет помидорам, приводит к улучшени...

Правильное питание как лекарство – не новая концепция. Мы используем различные ингредиенты в рецептах на протяжении веков, чтобы лечить болезни. Неудивительно, что питательные веще...

Наступила осень – пора, когда у определенной категории лиц могут обостряться проблемы с давлением. Для профилактики гипертонии медики настоятельно рекомендуют таким людям контролир...

Не секрет, что чрезмерное употребление сладкого вредит не только фигуре, но и всему организму. Многие диетологи рекомендуют отказаться от сахаросодержащих продуктов, чтобы похудеть...

Под похмельем подразумевают такое состояние алкогольного отравления, которое возникает из-за превышения индивидуальной дозы алкоголя. Симптомы похмелья появляются тогда, когда соде...

Очень популярная среди женщин кето-диета может спровоцировать онкологические заболевания печени. Об этом предупреждают прекрасную половину человечества американские ученые, которые...

Диабет трудно диагностируется на ранней стадии, однако британские специалисты назвали его ранним признаком головокружение. Диабет 2 типа развивается у человека, когда в его органи...