польза сегодня:
Полезны ли супы: развенчание мифов
Супы очень популярны во всем мире. Практически у каждого народа есть свой суп. Щи в России, борщ в Украине, сырный суп во Франции, шурпа у азиатов, Фо Бо во Вье...
Специалисты выяснили, что большинство людей не умеют есть яблоки правильно
Эксперты считают, что основная масса людей не знают, как правильно есть яблоки. Около 90% полезных микроорганизмов-пробиотиков находятся в той части фрукта, кот...
6 случаев, когда нужно обязательно выпить стакан воды
Мы с детства знаем, что без воды человек не выживет. Она составляет около 60% нашего тела. Вода смазывает суставы, доставляет кислород к каждой клетке, регулиру...
Помело: четыре полезных и одно опасное свойство аппетитного зимнего фрукта
Если лет пять назад «тот же грейпфрут, только сладкий» казался экзотикой на любителя, то в сегодняшних реалиях – стал едва ли не самой популярной альтернативой ...
Медики объяснили, чем полезна талая вода
Для улучшения качества воды существует множество способов и методов очистки. Приготовление талой воды считается одним из лучших и простейших. Талая вода – это э...
Топ-8 ситуаций, когда вред от чая больше его пользы
Что может быть лучше чашечки крепкого ароматного чая? Такой любимый многими напиток способен не только поднять настроение, согреть в холодные вечера, но и прине...
Польза и вред абрикосов для здоровья
Абрикосы – это не только вкусный, но и очень полезный фрукт. В нем содержится целый ряд веществ, необходимых человеческому организму. Следует учитывать и то, чт...