полезные продукты сегодня:
7 лучших продуктов для хорошей работы печени
Печень выполняет различные важные задачи. И если она работает плохо, это сказывается на всем организме. Для нормальной работы этого органа не нужно пить таблетк...
Продукты, которые помогут сохранить здоровье сосудов
За здоровьем сосудов необходимо следить всем, особенно тем, кто весь день находится на ногах. Ведь плохие сосуды – это масса проблем со здоровьем, начиная от бо...
Чтобы сердце не болело, нужно есть арбузы, томаты и еще 7 продуктов
Девять продуктов, которые следует добавить в свое меню, чтобы улучшить работу сердца и пожить дольше, предлагают специалисты. Часто люди воспринимают правиль...
Сало, картофель, пиво и еще 5 продуктов, которые очень полезны для здоровья сердца
С каждым годом наше сердце все больше нуждается в защите – и эти продукты могут его обеспечить. Наибольшее влияние на наше здоровье оказывает наш образ жизни...
5 продуктов, которые могут не принести ожидаемой пользы
Идея поддерживать здоровье с помощью еды привлекает многих, и индустрия, основанная на здоровом образе жизни (ЗОЖ), активно продвигает отдельные продукты в каче...
Что нужно есть на завтрак: лучшие и худшие продукты для желудка
Первое, что мы едим утром, определяет весь ход нашего дня. Некоторые продукты могут нанести вред нашему кишечнику, если их употреблять натощак. Полезный и сбала...
Специалисты рассказали 6 простых правил, которые помогают защититься от рака
По данным ученых, соблюдение простых правил помогает усилить защищенность организма от развития рака. Вот некоторые из них. Употреблять зелень и чеснок Листов...