Ученые подсчитали, что ежегодно каждый человек в среднем съедает по 5 килограммов шоколада. Этот факт подтолкнул их к проведению более глубокого исследования о влиянии такого продукта на здоровье человека. Результаты исследования опубликованы в издании Psychopharmacology.
В ходе исследования было доказано, что шоколад является для организма полезным продуктом. Полифенолы, содержащиеся в черном шоколаде, повышают чувство удовлетворенности и успокаивают нервную систему. Шоколад поднимает настроение и помогает бороться с депрессией.
Эксперимент с участием 72 добровольцев показал, что через 30 дней после ежедневного употребления шоколадного напитка с содержанием полифенолов какао, у людей нормализовалось душевное состояние, улучшалось настроение и наблюдался положительный настрой на будущее.
Ваше мнение